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DESCANSO MENTAL

 

TERAPIA PARA DESCANSO MENTAL

 

Ideal para personas que sienten cansancio mental, necesitan recuperar su capacidad de estudio y retención de información o mayor capacidad cognitiva.

La sesión consiste en la aplicación de una preparación de aceites, hierbas, especias y frutos que permiten un profundo descanso mental.

 

 El tiempo total de la sesión es de  60 minutos aproximadamente.

 

En los siguientes casos es necesario tomar una sesión de descanso mental:

  • incapacidad de tener la mente en silencio
  • preocupaciones constantes y permanentes
  • tener un dialogo interno repetitivo
  • exceso de diálogos internos
  • excesos de pensamientos recurrentes
  • falta de capacidad para memorizar información
  • cansancio mental
  • sentir la necesidad de tener un momentos de quietud mental
  • soñar con los temas laborales o de estudio
  • dificultad para conciliar el sueño
  • despertar varias veces por la noche
  • necesidad de levantarse a comer
  • ansiedad
  • angustia
  • exceso de preocupaciones 

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 COMO SE REALIZAN LAS TERAPIAS

La persona ingresa a un box para su sesión terapéutica, y  permanece en una camilla mientras se desliza el preparado de aceites en puntos específicos de la cabeza. En esta terapia usamos un equipo llamado pot de shirodhara  traído desde la India, cabe destacar que este método es usado desde hace más de 2.000 años en las sagradas tierras del Ganges.